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Le blog d'Une Vie Slow

Reflexions, témoignages et articles autour de notre société, notre éducation, notre santé, nos rythmes de vies, nos relations et familles, notre consommation et bien d'autres sujets !

 

Les derniers articles

 

Burn out, par ce que la vie ça se flambe ?

Voilà plusieurs semaines que j’accompagne des femmes et des hommes qui vivent un “burn out”plus ou moins visible. Pourtant, c’est bien ce même phénomène qui les réunissent.Pour moi qui inspire un mouvement slow et qui écris sur le sujet depuis quelques mois, je vous avoue que c’est l’occasion de poser mes pensées.

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Une vie de famille en paix pour un monde en harmonie ?

Bonjour à toi, à vous lecteurs slow, Depuis quelques jours, le monde de l’éducation est à nouveau sous les feux des projecteurs après un reportage porté par une chronique de Natacha Polony, dans l’émission de Thierry Ardisson. Les ré-actions s’enchaînent et les mêmes...

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Un jour on devient grand ?

“Dis maman, un jour on devient grand?”, cette interrogation qui sort de la bouche de mon tit marin d’eau douce, du haut de ses 4 ans vient de me poser LA question!

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3 heures passé(s)

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9 heures passé(s)

Une Vie Slow

✨Slow is the new ROCCK Jour 2✨ .
Continuons notre exploration de famille Slow 🐨.
Êtes-vous prêt à continuer à danser le ROCCK d’une vie slow?!🤗 .
O comme Observer. « Vous venez de rentrer à la maison après une journée chargée et votre charge mentale est au sommet » 🙃Maintenant que vous avez créé de l’espace avec votre état, Observez .
Partez à l’exploration de ce qui est, ce que vous ressentez, les racines de votre état et les manques qui ont débouché sur ce résultat. Puis observer, si vous pouvez partager vos observations avec votre partenaire de vie. Est-il/elle disponible pour vous accueillir? Sentez-vous son énergie capable d’Être avec vous dans cette exploration ? Vous pouvez formuler votre intention d’exploration et votre souhait de le partager (si c’est le cas).
Je vous invite à laisser place à votre créativité et à dessiner un chemin de votre tension et d’y inscrire chaque déclencheurs... afin d’avoir une vision claire de ce qui vous a amené à être en « over » en fin de journée 😅! L’observation est un temps d’exploration des faits, sans jugement et surtout sans action ! Stop à la « ré-activité » place au discernement !
Et oui, laissez-vous le temps de la découverte de votre fonctionnement et de la construction de votre rythme idéal😉 .
Et vous, quelle est votre astuce pour observer les failles et laisser entrer la lumière ? 🌼.
#slowlife #unevieslow #parentaliteslow #livre #livrestagram #slowisthenewrocck #chargementale #relax #joie #editionleduc
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1 jour passé(s)

Une Vie Slow

#unschoolingbonjour Retour à la médiathèque pour l’écriture des instructions du capitaine Marin d’eau douce à son équipage 😎 de la mission Dinostoria ! #epopia #lettre #aventuresepistolaire #ecriture #apprentissageautonome #ief #unschooling #joiedenfant #enfantslow #creativite ... Voir plusRéduire

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1 jour passé(s)

Une Vie Slow

#unschoolingbonjour #auteure Préparer une interview à la ludothèque, Check ! Pendant que Marin d’eau douce joue, rencontre et prends un beau moment... je réponds aux questions de la journaliste d’un magazine que les parents connaissent bien 🌼🌞 Et vous, c’est multitâches ce mardi ? #livrestagram #unevieslow #parentaliteslow #ratdebibliothequeentourneemedias 🥰✨ ... Voir plusRéduire

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