Une autre conscience au quotidien
#UneVieSlow #ParentalitéSlow #EnfantsSlow #ProgrammeGEME #PermacultureCitoyenneEt si le Slow s’invitait dans votre vie ?
Apprenons progressivement à recréer et (re)vivre une existence plus proche de notre rythme physiologique, de nos émotions et de nos “en-vies”
Nous vous partageons comment recréer un éco-système riche, naturel et à l’écoute de vos besoins pour vous permettre de mieux vivre votre quotidien, en mode slow !
Les Ateliers, Coaching et Programmes d’Une Vie Slow
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✨✨✨Offre toi du soin✨✨✨
Voilà une réflexion que je me suis faite hier pendant ma première séance de natation après plusieurs années de pause. Je ne sais pas si vous avez remarqué mais depuis quelques années « Prends soin de toi » est devenu un gimick dans notre langage bienveillant. Une traduction direct de l’anglais « take care of you ». Tout part d’une merveilleuse intention mais qui raisonne souvent comme une injonction, un conseil de plus, une case à cocher de plus dans la To-do quotidienne... et finalement qui nous projette dans une obligation de plus, notre Bien-être.Et puis, le quotidien est là et ses défis aussi, le rythme effréné de la vie « moderne ». « -Quoi?! Tu ne prends pas le temps de faire ton yoga, ta méditation, ton smoothie healthy dès 5h du matin ?! » ; « Non.dormir, glander, lire, ne rien faire est mon objectif premier.. Mais avant je prépare des repas sains à ma famille, je crée un programme pour augmenter ma productivité au travail, je cherche des activités pour tout le monde et je me rince le cerveau et le corps pour vivre, simplement. » Oui, il y a quelques années, puis quelques mois,j’ai mis le doigt sur cette course à la réussite : parent parfait, enfant parfait, citoyen parfait, amoureux parfait, ami parfait... Et puis, où se loge le « laisser Être », le Vivre, « l’envie de » et surtout « l’aspiration à »? Voilà, ce que m’a appris « le Slow », la liberté d’être à la vie, de vivre avec envies et d’être guider par ses inspirations. C’est ainsi que j’ai imaginé mes accompagnements « slowlife », afin de permettre aux familles et/ou à toutes personnes désirant de vivre avec douceur et alignement. Alors, je préfère parler de « cadeau à soi »plutôt que « d’action à soi »✨! Ça fait du bien, n’est-ce pas ? vivre dans l’ouverture et le cycle naturel de la vie, libre ...et non par devoir ✨.Ça raisonne en toi? •Si tu souhaites t’offre du soin et que tu ne sais pas comment et à quel moment le vivre.•Si tu as l’impression de tout faire comme « il faut » mais que « ça ne marche pas! »? Commentes « je m’offre du soin » et convenons d’un rdv de 30 min gratuit pour en parler et trouver TA solution slow 🐨! #slowlife #slowlifecoaching #parentaliteslow
***************************Rencontre-Dédicaces************************
Nous sommes heureux de vous annoncer que la première « rencontre-dédicace »du livre « Vivez une parentalité Slow », se fera à Mouans-Sartoux (06)au forum Arts et livres, à partir de 16h.
Chloé présentera son livre, la parentalité Slow et sa méthode ROCCK 😁,puis répondra à vos questions. S’en suivra une séance de dédicaces ✍️
• Nous sommes particulièrement heureux que la fête commence par Mouans-Sartoux, car c’est une ville qui est novatrice avec un formidable festival du livre entre autres...De plus, la merveilleuse médiathèque a accueilli les longues sessions d’écriture de Chloé, où vous avez,d'ailleurs, partagé ses aventures de #ratdebibliothèque 🐭 Il nous a donc semblé naturel de fêter ensemble la naissance de ce « bébé papier », là où tout a commencé...
*************Serez-vous de la fête !? 🐨*****************************************
#editionleduc #parentaliteslow #auteure #livre #livrestagram #bookstagram #forumartsetlivres #mouanssartoux #dedicace #rencontre #slowlife #fannyvellaillustratrice #alixlefiefdelcourt
Pour encourager et soutenir Etoiles des sables et son équipage merveilleux...écrivez leur, elles lisent tout nos messages le soir! #team133💌 Love Letters 💌
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C’est parti pour de vrai ! Après cette journée de prologue qui fut certainement pleine d’appréhension, demain matin les Gazelles 2019 démarreront leur moteur pour l’Etape 1 ! 🏁✨
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🎢Chaque journée sera excitante et forte en sensation mais également éprouvante et pleine de doutes. Plus que jamais, Natacha et Leeloo auront besoin de savoir que vous êtes là pour les encourager !
🤗 💌 COMMENT LEUR ECRIRE ? 📝
• rendez-vous sur le site officiel de Rallye Aïcha des Gazelles du Maroc => « Edition 2019 en direct » => « Equipages » , cherchez le 133 ! (Il y a également un lien direct « Ecrire aux Gazelles » sur certaines pages)
• vous pouvez écrire un message individuel à Nat, à Leeloo ou à l’Equipage avec « Encourager »
• chaque soir, quoi qu’il arrive, les filles recevront leur « courrier » , c’est leur récompense !
• pendant 9 jours, elles ne pourront joindre leur famille chérie, ni les entendre 💔
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🙋🏻♀️Je compte sur vous les amis ! Envoyez de l’amour, de l’humour, des bonnes nouvelles, des bisous, des douceurs, pour que nos plus belles Étoiles du désert dorment chaque nuit avec des mots réconfortants et brillent jusqu’au bout de l’aventure ✨💫🐪💫✨
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- votre Fée des Sables - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#equipage133 #etoilesdessables #rallyeaichadesgazelles2019 #gazelles2019 #wondermom #supermom / 📷 Sain Bio'Z - Aurelie Bianchi Alaux
***********Conférence***************
Nous sommes heureux de vous présenter une nouvelle conférence sur le thème des émotions. Un sujet important que nous pratiquons au quotidien auprès des familles et des professionnels de l’éducation.
• Dans cette conférence, vous découvrirez ce qu’est une émotion, comment les utiliser pour en faire de précieuses alliées au quotidien. Découvrez comment l’intelligence émotionnelle et le programme GEME (Gestion des Émotions et des échanges dans les Milieux Éducatifs) permettent aux familles et aux professionnels de l’éducation de vivre des relations bienveillantes.
Chloé Blin-Maginot, créatrice du programme GEME et de la parentalité Slow. Slowlife coach et auteure;
Nadège Raco, praticienne en intelligence émotionnelle et gestion des émotions et des relations, ainsi que future intervenante GEME ; animeront ce rendez-vous.
Chloé dédicacera son livre « Vivez une parentalité Slow », Ed @editionsleduc (en librairie le 16avril), à la fin de la conférence ✨.
•D’autres conférences et dédicaces arrivent un peu partout en France. Vous désirez en organiser une? ✨Contactez-nous par mail à contact@unevieslow.fr 🐨!✨
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