Les ressources misent à disposition
RELAXATIONS, Méditations, contes & histoires
AUDIO
Relaxation - Au pays des 1001 fleurs
Relaxation - Mission vers une planète inconnue
Relaxation - Le cycle de la fleur
Méditation du feu intérieur
Méditation "auprès de mon arbre"
Histoire - Kookabura l'oiseau d'Australie
Histoire - Le retour du roi Soleil
Conte - Le serpent et l'indien
Jour 1 : Coin des z'amoureux
Jour 5 : Coin des z'amoureux
Jour 8 : Coin des z'amoureux
Présentation des repas & des vignettes
Conte - La jeune fille et le petit esprit du feu Hopi
Jour 2 : Coin des z'amoureux
Jour 6 : Coin des z'amoureux
Exercices : Réflexologie plantaire
Jeu des repas & des vignettes
Conte - Coyotte et le Soleil
Jour 3 : Coin des z'amoureux
Jour 7 : Coin des z'amoureux
La découverte des intestins
La marche consciente
Bibliothèque des PDF
Tous les PDF utilisés
Les 3 choses qui me font du bien
Comment réaliser un Land-Art
Le Cadrant des émotions
Fiche individuelle d'observation d'un arbre
Fiche individuelle d'observation & d'écoute
Coloriage à imprimer : à partir de 3 ans
ZIP – PDF
Coloriage à imprimer : à partir de 6 ans
ZIP – PDF
Les vignettes des fruits & Légumes
ZIP – PDF
Idées & recettes de cuisine pour l'été
LES VIDéos de la RETRAITE
Toutes les vidéos que nous avons tourné
DIMANCHE – JOUR 1
- Cérémonie d’ouverture Partie 1
- Cérémonie d’ouverture Partie 2
LUNDI – JOUR 2
- Routine bien-être énergétique & Physique
- A la découverte du coeur
MARDI – JOUR 3
- Routine bien-être énergétique & Physique
- Chant du son « Ma »
MERCREDI – JOUR 4
- Routine bien-être énergétique & Physique
- Parcours santé en extérieur (1ère fois)
- La classification des émotions
JEUDI – JOUR 5
- Routine bien-être énergétique & Physique
- Chant du son « Keu »
VENDREDI – JOUR 6
- Routine bien-être énergétique & Physique
- Son « Moksoo »
- La danse des pieds
SAMEDI – JOUR 7
- Routine bien-être énergétique & Physique
- Explication parcours santé en extérieur (2ème fois) + Parcours santé en extérieur (2ème fois)
- Le bonhomme ballon
- Exercices de Yoga du Rire
- Le chant des sons dans la nature
DIMANCHE – JOUR 8
- Cérémonie de clôture
LES SUPERS APPLICATIONS
HappyRespi
Application de jeu sur la cohérence cardiaque
Dr Mood
Application d’apprentissage en gestion émotionnelle
Sybel
Application de Podcast
DIVERS
Musique d'ambiance
www.plants.fm est un service de streaming 100% dédié à la musique générée par les plantes et captée grâce aux nouvelles techniques d’enregistrement : un petit bijou à partager !
Guide des Animaux Totem
www.animal-totem.fr est un guide en ligne sur les caractéritiques des animaux totem. Cette attention portée aux signes de la nature et de notre environnement permet de collecter des informations sur les différentes expériences que nous vivons dans notre présent. Pour en savoir plus.